L'exercice chez le chien - combien, à quelle fréquence et pourquoi est-il si important ?

Pourquoi l'exercice est-il si important pour les chiens ?

L'exercice est l'un des besoins fondamentaux de chaque chien, non seulement pour sa santé physique, mais aussi pour son équilibre mental. Les chiens qui peuvent faire de l'exercice régulièrement et conformément à leurs besoins sont plus équilibrés, plus résistants au stress et présentent moins de comportements problématiques. L'exercice physique maintient en forme, stimule le métabolisme, réduit les hormones de stress et renforce la musculature.

Dans notre travail, nous - Lui & Paulina - sommes souvent confrontés à deux extrêmes : des chiens qui ne sont pas assez sollicités physiquement et qui semblent donc déséquilibrés - et d'autres qui sont complètement surexcités parce qu'ils ne se reposent jamais à cause de stimulations constantes, d'une action trop importante et d'un manque de phases de repos. Les deux ne sont pas sains.

De quelle quantité d'exercice un chien a-t-il besoin ?

Il est impossible de répondre à cette question de manière générale. Les besoins réels dépendent de

• l'âge (les chiots et les personnes âgées ont besoin de stimuli différents de ceux des chiens adultes)

• la race (un border collie n'a pas les mêmes besoins qu'un bouledogue français)

• état de santé (par exemple en cas d'arthrose ou de problèmes cardiaques)

• État de l'entraînement et cadre de vie

En gros, un chien adulte en bonne santé devrait être actif au moins une heure par jour - sous forme de promenade, de jeu, d'entraînement ou de liberté. Beaucoup ont besoin de beaucoup plus - mais sous une forme adaptée.

Qu'est-ce qui fait partie d'une activité physique saine ?

1. La diversité plutôt que la monotonie

Faire le même tour tous les jours est certes une routine, mais ce n'est pas un défi. Varier le rythme, le terrain, l'environnement et les tâches permet de stimuler le corps et l'esprit.

2. Renifler, c'est faire travailler son cerveau

Permets à ton chien de renifler tranquillement. Cela a un effet apaisant et constitue un entraînement mental - pas une "perte de temps".

3. Roue libre et mouvement contrôlé

Là où il n'y a pas de danger, le chien devrait aussi pouvoir se promener librement. Alternative : Laisse longue ou prairie sécurisée.

4. Activité physique adaptée en cas de restrictions physiques

Petits pas, kinésithérapie, rééducation ciblée - l'activité physique est toujours possible, mais adaptée à chacun.

5. Le calme fait partie du processus

L'exercice n'a de sens que si le chien peut ensuite ralentir. Une bonne gestion de l'activité physique comprend toujours des phases de récupération.

Notre approche chez Vitomalia

Nous misons sur l'équilibre plutôt que sur les balles. L'exercice doit faire du bien au chien, pas le pousser. C'est pourquoi nous examinons avec nos clients ce dont le chien a besoin :

• Quel est le style d'exercice adapté à la race ?

• Que dit le comportement sur un éventuel surmenage ou un manque d'effort ?

• Où faut-il plus de structure ?

L'exercice physique ciblé fait partie de nos programmes d'entraînement - tout comme le repos, la concentration et la charge mentale.

Notre conclusion

L'exercice n'est pas un moyen de se dépenser, mais fait partie d'une attitude globale. Un chien qui peut se mouvoir librement et judicieusement est plus détendu, en meilleure santé et plus satisfait. Mais comme pour tout, la règle est la même : Ce n'est pas la masse qui compte - mais le sens, la forme et la relation.

Car rester en mouvement permet de garder l'équilibre - physique et émotionnel.